Remèdes naturels

Rééducation périnéale post-accouchement : retrouver l’équilibre en douceur

Suite à un accouchement, le corps féminin nécessite une attention particulière. La rééducation périnéale se présente alors comme un processus essentiel pour un rétablissement de…

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Comment agit l’huile de CBD ?

Les adeptes de la médecine alternative connaissent les vertus du CBD sur la santé. Profiter de ses bienfaits nécessite de bien connaître le mode de…

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Se soigner avec les pierres semi-précieuses

Avez-vous déjà entendu parler de la lithothérapie ? Elle représente une branche de la médecine alternative. Elle est née en France vers les années soixante-dix. C’est une méthode de…

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Les bienfaits sur la santé de l’huile de CBD

Le CBD est une substance active de la famille des cannabinoïdes présente dans les plants de chanvre. Il y a quelques années, sa commercialisation est…

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L’huile de coco : ses vertus et comment bien l’utiliser ?

Présentée comme l’huile aux 1001 vertus, l’huile de coco a le vent en poupe. Et pour cause, elle permet à quiconque en possède un pot…

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Retrouvez des nuits paisibles et un sommeil récupérateur !

Le manque de sommeil peut causer de graves conséquences sur votre santé, mais aussi sur votre bien-être en général. Un sommeil difficile peut à titre…

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Des moyens naturels pour préserver une bonne vision

Aliments et suppléments appropriés Caroténoïdes Les caroténoïdes sont des aliments rouges, jaunes et oranges qui agissent comme des antioxydants dans l’organisme, tels que le bêta-carotène…

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Six manières de faire baisser naturellement la tension artérielle

Si votre médecin vous dit que votre tension artérielle est trop élevée, vous pouvez prendre des mesures pour retrouver une pression artérielle normale. Cette dernière…

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3 herbes pour les troubles du sommeil

3 exemples d’herbes qui procurent un meilleur sommeil : 1. Ashwagandha Une des herbes adaptogènes les plus célèbres au monde. Elle est Utilisée depuis des…

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6 astuces qui abaissent naturellement votre tension artérielle

Qu’est-ce que l’hypertension artérielle ? La pression artérielle est la pression qui se produit lorsque le sang est pompé du cœur dans le corps. L’hypertension…

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