Nutrition

Comment peuvent les végétaliens maintenir un bon état nutritionnel

Chlorelle C’est une micro algues riche en protéines et nutriments divers. Elle contient environ 60% de protéines de haute qualité. Elle contient également des acides…

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Questions et réponses sur l’intolérance au lactose

L’intolérance au lactose est-elle dangereuse ? Non, l’intolérance au lactose est une variante génétique de la capacité de décomposer le sucre du lait. La plupart…

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Le chocolat associé au zinc est bon pour la santé

Selon une nouvelle étude, la consommation de chocolat et la consommation de café ou de thé peuvent prolonger la vie. Pour procurer un meilleur effet,…

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ABC de la nutrition guéri pour les végétaliens

La protéine est l’un des nutriments de base qui devient automatiquement plus difficile à inclure dans son alimentation lorsqu’on adopte un régime alimentaire végétarien. La…

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